Herramientas interactivas

Herramientas para amar de forma más consciente, a tu ritmo.

Interactivas, basadas en evidencia y con más de 20 años de experiencia clínica detrás.

¿Hay algo de tu vida amorosa que quieres trabajar y aún no decides ir a terapia? Estas herramientas son para ti. Puedes usarlas por tu cuenta o en pareja.

Lorena Olguín Concha escribiendo en una libreta junto a su computador

Temas para trabajar a tu ritmo

  • Tu historia amorosa sabe cosas de tiConviértelas en tu brújula.
  • Atravesar una separaciónPasos para vivirla con más cuidado.
  • Comunicarse mejorConversar sin terminar en lo mismo de siempre.
  • Reconectar con tu deseoVolver a encontrarte con tu sexualidad.
  • Cuidar la relación contigoLa base desde donde se construyen todos tus vínculos.

Por qué las estoy creando

Las personas que buscan respuestas sobre su vida amorosa quieren hacerse cargo de su bienestar y cuidar sus vínculos.

Pero la información en redes está llena de generalidades y estereotipos sin fundamento, que desinforman y desgastan. En la otra vereda, la investigación sobre parejas ofrece contenido confiable, pero es demasiado académica para aplicarla directamente.

Creo profundamente que cada persona y cada pareja tiene derecho a herramientas de calidad. Por eso estoy transformando ese conocimiento basado en evidencia en herramientas autoaplicadas: prácticas, confiables y pensadas para adaptarse a su realidad, sin necesidad de un tercero.

Estas herramientas no reemplazan la terapia, pero nacen de ella. Están diseñadas desde la práctica clínica para ayudarte a moverte desde donde estás hacia donde quieres estar.

Impulsa un cambio hoy, a tu ritmo, en pareja o por tu cuenta.

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